A quien no le ha ocurrido alguna vez en su vida, sentir miedo. Ese sentimiento que todos/as en algún momento de nuestras vidas lo hemos sentido aunque algunos/as se nieguen a afirmarlo.
Sin embargo, es verdad que cada uno/a de nosotros/as nos lleva a situaciones muy diferentes, no obstante, antes de llegar a ese punto, vamos a intentar definir lo que es EL MIEDO.
Definición de Miedo: Es un sentimiento caracterizada por una intensa sensación, habitualmente desagradable, provocada por la percepción de un peligro real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado.
El miedo puede surgir en diferentes situaciones:
- Por estres.
- Por situaciones nuevas.
- Por enfrentarse a dificultades.
Dependiendo de como sea la persona a la que se le presenta e miedo, el comportamiento de éste es muy diferente entre unos/as y otros/as.
Los podemos dividir en 3 puntos:
- HUNDIRSE Y QUEDARSE PARALIZADOS/AS.
- MOSTRAR INDIFERENCIA, SABER QUE ESTÁ AHÍ PERO HACER OÍDOS SORDOS.
- Y ENFRENTARSE A ELLO.
En un primer momento, lo que más habitualmente se hace, suele ser el primero de los casos, ya que, desde que nacemos estamos EDUCADOS/AS en el MIEDO aunque eso no quiere decir que no podamos modificar este comportamiento, lo suyo sería ENFRENTARNOS A ELLO.
Si lo hiciéramos, ¿Cuáles sería la consecuencia? Sobre todo, SUPERACIÓN PERSONAL, lo que nos llevaría A UN CRECIMIENTO PERSONAL. En ese momento, no tendría ningún sentido y los límites que tendríamos con ese sentimiento desaparecerían.
Eso no quiere decir, que a partir de ahí, en nuestra vida no apareciera dicho sentimiento. Dependiendo, sobre todo, de como nos encontramos NOSOTROS/AS MISMOS/AS y en la situaciones que se nos presente, tendríamos que hacer otra vez el trabajo anteriormente comentado.
NADIE DIJO QUE ERA FÁCIL y por suerte o desgracia (más por suerte), ese TRABAJO PERSONAL, SERÁ PARA TODO LA VIDA Y LA RECOMPENSA, LO MERECE.
La película "ISMAEL" fue la que animó a escribir este artículo y además descubrí una preciosa versión del CIGALA "Te extraño" que no tiene desperdicio.
Espero que os guste#
